RATING ALL.BY   

 

У нас ищут:

Сыроедение    

  Энзимы    Голодание

  Атеров    Блюдомания

Ферменты  Арнольд Эрет

  Чупрун   Николаев    

Сыромоноедение 

Вред молока  Живая еда

Фрутарианство    Изюм

   Трансерфинг

Живая кухня  Бутенко   

Вегетарианство

Вред мяса

Пищевой лейкоцитоз

Сыроеды "До" и "После"

Рецепты сыроедения

Вред алкоголя

Сыроедческие  семинары 

Микрофлора, бактерии

Правда о сыроедении

Спирулина

 

Нравится

 

 

 

 

 

Реклама

Сыроеды > Alona

Сыроеды

Alona

До...
2010 год, апрель.
Вес-70 кг при росте 165.
После...



История

Меня зовут Алена!
Вот уже два года как я являюсь сыроедкой. Переход на сыроедение я начинала с отказа от мясных продуктов, это случилось в августе 2009 года. Почти сразу же, после отказа от мяса, я почувствовала изменения в состоянии организма: исчезли многие не приятные ощущения в области живота и начала нормализовываться работа кишечника.
Моей следующей целью было избавление от лишнего веса (на тот момент я весила 70 кг.) Еще за долго до перехода на сыроедение, я не однократно пыталась убрать лишний вес, ограничивая себя в еде. Все мои попытки были безуспешными. Но я достигла этой цели, отказавшись от сладостей и употребляя ежедневно свежий, ананасовый сок, в количестве два ананаса. Всего за три месяца, мне удалось похудеть на 10 кг (это и был тот лишний вес, который мне явно мешал).После таких результатов я твердо решила полностью перейти на живую, не подвергающуюся термообработкам, пищу, чтобы оставаться в хорошей форме и улучшать свое здоровье все больше и больше, и мне это удалось!
С августа 2010, я полностью перешла на сыроедение. После перехода, я начала чувствовать прилив сил и энергии. В течении первого месяца на сыроедении, я похудела еще на 3 кг, у меня окрепли волосы и ногти (у меня никогда в жизни не было своих длинных ногтей). По утрам я начала просыпаться без будильника, у меня появилось много свободного времени, которое я уже могла не тратить на приготовление пищи и мойку посуды, а могла провести его с пользой для себя.
Уже 2 года, я прибываю в отличной форме полном здравии! Мой вес остается в норме, у меня хорошее настроение, я люблю жизнь и никогда больше не вернусь в прошлое!
01.11.2011

Комментарии (6)


02.11.2011 11:25:45 Admin

Алёна, выглядешь замечательно! Еще одна история сыроеда, замечательная история, как и все!

03.01.2012 15:18:12 Хельга

Уверенность в том, что делаешь все верно, чувство собственной правоты, позитив - браво, Алена!

14.01.2012 01:17:43 Alona

спасибо большое, Ольга!

08.02.2012 18:47:07 Кучеренко Галина

Алёночка, я в контакте http://vk.com/id7973222, расскажите,пожалуйста подробнее о питании

08.09.2012 15:30:38 Паша

Здорово!!!

20.11.2012 20:12:05 Юлия Лакомова

Алёна ,если не трудно,то очень хотелось бы чтоб поделились о своём питании! Мой скайп iakomka_51,буду ждать!

Ваш комментарий


simple_captcha.jpg
(Введите символы изображенные на картинке)